Deze trainingen en cursussen vallen niet onder verzekerde zorg. Bij tarieven en vergoedingen vindt u een overzicht van de kosten. In uw aanvullende verzekering is mogelijk een vergoeding opgenomen voor trainingen en cursussen. Kijkt u dat zelf na in uw polis.
Bewegen is gezond. Maar hoeveel of hoe weinig beweging is gezond voor u? En hoe fit bent u nu? Door middel van de Fysiofitheidscan kan de fysiotherapeut dit beoordelen en u een persoonlijk beweegadvies geven.
Afhankelijk van uw persoonlijke situatie en uw wensen wordt een aantal andere tests bij u afgenomen. Op deze wijze wordt een indruk verkregen van de kracht van uw spieren, uw lenigheid, uw vetpercentage en uw coördinatie.
Na afloop van de tests bespreekt de fysiotherapeut de resultaten met u en krijgt u een persoonlijk advies. Misschien bent u fitter dan u denkt, of moet u juist wat meer bewegen. Dit meer gaan bewegen is onder andere mogelijk bij FysioFit. Doe samen met uw fysio de FysioFitheidScan.
Gespecialiseerde fysiotherapeuten
- Michael Kappers
FysioFit is bedoeld voor iedereen die onder deskundige begeleiding wil bewegen/sporten. Dit kan zijn als aansluiting op de fysiotherapeutische behandeling of om terug te keren naar zelfstandig sporten.
Bij FysioFit kan u onder begeleiding van een fysiotherapeut trainen in de oefenzaal van de fysiotherapie. Er wordt getraind in een groep van max. 6 personen. Op basis van een conditie- en krachttest wordt er, in combinatie met uw persoonlijke doelen, een individueel oefenprogramma opgesteld.
Tijd en plaats
Dinsdag van 17.30 uur tot 18.30 uur in de oefenzaal van gezondheidscentrum Floriande, Waddenweg 1.
Donderdag van 18.00 uur tot 19.00 uur in de oefenzaal van gezondheidscentrum Floriande, Waddenweg 1.
Maandag en woensdag van 17.00 uur tot 18.00 uur in de oefenzaal van gezondheidscentrum Overbos, Muiderbos 212.
Dinsdag van 16.30 uur tot 18.30 uur in de oefenzaal van gezondheidscentrum Overbos, Muiderbos 212
Er wordt gewerkt met een 10 lessenkaart. Deze kaart is 13 weken geldig
Bent u de 70 gepasseerd en voelt u zich niet (meer) thuis in een sportschool? Misschien is 70+Fit iets voor u: één uur per week met leeftijdsgenoten oefenen onder begeleiding van een fysiotherapeut. U kunt trainen met de verschillende apparaten in de oefenzaal, zowel kracht als conditie. Er wordt gezamenlijk een warming up en cooling down gedaan.
70+Fit is voor iedereen van 70 jaar en ouder die graag fit wil blijven onder goede begeleiding. Zodat het sporten niet alleen leuk is maar ook verantwoord.
70+Fit wordt gegeven in gezondheidscentrum Drie Meren, Hankstraat 1 en in gezondheidscentrum Overbos, Muiderbos 212.
Er wordt gewerkt met een 10 rittenkaart van € 100. Deze kaart is 13 weken geldig en dient bij de start van deelneming te worden gekocht.
Voor meer informatie (o.a. over de tijden) kunt u contact opnemen met de balie fysiotherapie.
Heeft u interesse?
Meld uzelf dan nu aan voor de PilatesFitlessen!
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de balie fysiotherapie: 023-554 06 10 of per e-mail: fysio@gchaarlemmermeer.nl.
Een cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten met maximaal 10 deelnemers en wordt gegeven bij Gezondheidscentrum Floriande, Waddenweg 1, 2134 XL Hoofddorp.
Er wordt gewerkt met een 10 rittenkaart van € 100. Deze kaart is 13 weken geldig en dient bij de start van deelname aan de FysioFit groep te worden gekocht.
