Dag: 18 februari 2025

Ben jij al enthousiast over de Losse Heupen Club? Je kunt je gelijk aanmelden voor de Valpreventie cursus die een van onze fysiotherapeuten (Jolijn Brummelkamp) in de Boskern geeft. Klik hier: cursus Otago

Of wil je meer weten over het aanbod en valpreventie zelf? 

Kom dan naar de Losse Heupen Informatiebijeenkomst van Sportservice en ontdek de laatste trends van bewegen en valpreventie.

3 maart vanaf 10.30 uur

Wijkcentrum Amazone
Mathilde Wibautstraat 22,
2135 MC Hoofddorp

6 maart vanaf 13.00 uur

Rode kruis
Nieuweweg 33B,
2132 CK Hoofddorp

AANMELDEN IS GRATIS VIA:

De informatiebijeenkomst valpreventie

Wil je meer weten?

Bel dan naar 088 – 2037380
of mail losseheupenclub@teamsportservice.nl

Maar het is ook een verplichting van de zorgverzekeraars en een voorwaarde voor praktijkaccreditatie. 

Het kan dus zijn dat de huisarts u tijdens een consult vraagt of  het goed is dat wij u een vragenlijst sturen. Hierop staan wat vragen over de zorg die u van de huisarts heeft gekregen. Ook als u drie jaar geleden hiervoor toestemming hebt gegeven, krijgt u een vragenlijst.

Wij vinden het erg prettig als u deze vragenlijst wilt invullen. Wij kunnen hier weer van leren, en waar nodig verbeteringen doorvoeren.    

We doen ook bij de apotheek (jaarlijks) en fysiotherapie (doorlopend) onderzoek naar uw ervaringen. De uitkomsten hiervan delen wij op onze website en/of het scherm in de wachtkamer. 

Wat leert je ?

• • gezonde maaltijden maken
  • meer bewegen
  • slimme keuzes in de supermarkt

Je krijgt tips voor eten en bewegen van een diëtist. Ook zijn er lessen gezondheidsvaardigheden door een vrijwilliger. Deze lessen zijn in eenvoudige taal. 

Meer informatie en aanmelden bij het Taalhuis: taalhuis@cpunt.nl of 06-39841971 

Wat is er veranderd ? De assistenten-ruimte is vergroot, de laboratoriumruimte is aangepast, er is geschilderd, de vloer is deels vervangen en de plafonds zijn verhoogd. 

Het lijkt allemaal een stuk ruimer. De oefenzaal en wachtkamer zijn ook groter. Ook is het pand duurzamer gemaakt, er wordt geen gebruik meer gemaakt van gas. 

We zijn erg blij dat u weer bij onze zorgverleners terecht kunt in het vernieuwde gezondheidscentrum!

Spoel ze niet door de gootsteen of de wc. Ze kunnen dan terechtkomen in het grond- of oppervlaktewater en dat is slecht voor het milieu. De prullenbak is ook niet geschikt. Zeker niet wanneer er kleine kinderen in de buurt zijn. U vraagt zich misschien af: kan een ander mijn oude medicijn niet gebruiken? Nee, dat kan helaas niet. Zodra een medicijn de apotheek verlaat, kan de apotheker niet meer garanderen dat het medicijn onder de juiste omstandigheden is bewaard. En dus nog veilig is voor een volgende gebruiker.

Hoe moet ik medicijnafval inleveren? 

Het is belangrijk om alleen de strips, flesjes, potjes of tubes in te leveren zonder doosje en etiket. De doosjes kunnen bij het papierafval. Vergeet niet de etiketten te verwijderen voor uw eigen privacy. Gebruikte naalden worden alleen aangenomen in een naaldencontainer. 

Bedankt voor uw medewerking!

Twee fysiotherapeuten, Irene Straetemans & Eva van Rooden, begeleiden binnen de wijk Floriande en Overbos patiënten met heup- en knieartrose door middel van het GLA:D programma. Dit is een programma om de beweeglijkheid van het gewricht en de spierkracht van de benen te verbeteren. 

Hoe start u hiermee? 

Na het intake gesprek bij de fysiotherapie praktijk krijgt u een informatie filmpje toegestuurd waarin artrose wordt uitgelegd. Daarnaast krijgt u een boekje en een weerstandsband mee.

Het vervolg

In de weken erna  komt u 1x per week naar de praktijk om de oefeningen door te nemen. Daarnaast oefent u 1x per week zelf. Op het moment dat u de oefeningen op de juiste manier uitvoert, zult u merken dat u meer aankunt en gaat u minder vaak voor behandeling naar de fysiotherapeut. Het is de bedoeling dat u thuis blijft oefenen en minder vaak naar de praktijk komt. Het hele traject duurt ongeveer 12 weken. 

Vergoeding

Er worden 12 behandelingen vergoed vanuit de basisverzekering (waarbij u eerst uw eigen risico aanspreekt, of het restant van uw eigen risico).

Informatie

Voor meer informatie kunt u bellen met de fysiotherapie: tel nr. 023-5540610. 

Dan kan het zijn dat de assistente van de huisarts een afspraak inplant voor u bij het Beweegzorg spreekuur in de huisartsenpraktijk. Tot nu toe was het Beweegzorg spreekuur er alleen in GC Drie Meren. Vanaf 13 februari is het Beweegzorg spreekuur ook in GC Floriande gestart. 

Wat zijn de voordelen van dit spreekuur? 

U kunt vaak sneller terecht dan bij de huisarts en krijgt gelijk advies van een Praktijkondersteuner Beweegzorg (POH-B). De praktijkondersteuner is een ervaren fysiotherapeut die gespecialiseerd is in beweegzorg. De praktijkondersteuner beweegzorg werkt onder verantwoordelijkheid van de huisarts. Dit betekent dat de huisarts het advies beoordeelt en als het nodig is doorverwijst. 

De POH-B kan goed zien of er verder onderzoek nodig is of dat een advies voldoende is. Het kan ook zijn dat de POH- B u adviseert een afspraak bij een fysiotherapeut te maken. Het kan ook dat u wordt doorverwezen naar de huisarts voor verder onderzoek. 

Uw afspraak bij de POH-B valt, net als een afspraak bij de huisarts, onder de basisverzekering. Hiervoor worden dus geen extra kosten in rekening gebracht.

Mensen die meedoen aan de Ramadan en diabetes (suikerziekte) hebben, adviseren wij om contact op te nemen met hun zorgverlener. Dat is de huisarts of de praktijkondersteuner.

U kunt met één van hen bespreken of het vasten uw diabetes kan ontregelen.

Zij kunnen met u kijken hoe u dat het beste kunt opvangen, en u advies geven.  

De huisarts, praktijkondersteuner, diëtiste en fysiotherapeut gaven uitleg. Zij vertelden iets over diabetes, leefstijl, eten, bewegen en medicatie. Ook was er een kleine quiz met vragen. Alle deelnemers kregen ook informatiemateriaal mee, en een lijstje met nuttige website adressen. 

Er waren 19 belangstellen aanwezig, zij gaven de middag een gemiddeld rapportcijfer van 8,5. Men vond de inhoud “informatief, waardevol, leerzaam”. 

In 2025 zullen er ook één of twee patiëntenmiddagen georganiseerd worden, weer over andere onderwerpen. Cliënten die tot de doelgroep behoren zullen hiervoor worden uitgenodigd. Mocht u zelf een idee hebben voor een onderwerp, dan kunt u dit natuurlijk doorgeven aan de  praktijkondersteuner of huisarts. 

Waarom?

Door middel van de patiëntfoto wordt het makkelijker om een gezicht bij een naam van een patiënt te plaatsen. Dit helpt de huisarts bij een snellere herkenning van de patiënt in de wachtkamer, het wordt voor de huisarts makkelijker om medische gegevens van de patiënt op te zoeken én de identiteit van de patiënt wordt extra gecontroleerd.

Hoe werkt het? 

U kunt een foto uploaden in MijnGezondheid.net (MGn), via Mijn Profielgegevens aanpassen. U kunt in MGn dan uw foto delen met uw zorgverlener. Zodra u deze foto heeft gedeeld, wordt deze automatisch zichtbaar in het dossier.