Spécialisation
Les maux de tête sont un problème très fréquent. Aux Pays-Bas, 20 % des habitants souffrent de maux de tête au moins une fois par semaine. La cause est souvent difficile à déterminer, mais heureusement, ils sont rarement graves. Les tensions musculaires au niveau de la nuque, la prise de médicaments ou un sommeil de mauvaise qualité peuvent favoriser leur apparition.
Céphalée de tension
Les céphalées de tension (qui touchent environ 45 à 50 % des personnes) donnent généralement la sensation qu'un bandeau serré appuie ou comprime le front.
Elle apparaît et disparaît progressivement. Sa durée peut varier de quelques minutes à plusieurs jours. La nuque et les épaules sont souvent douloureuses et tendues. La douleur ne s'aggrave pas à l'effort. Cependant, la lumière ou le bruit peuvent l'exacerber.
La douleur est gênante, mais vous pouvez généralement poursuivre vos activités quotidiennes.
Migraine
La migraine (qui touche environ 10 % de la population) est une céphalée pulsatile d'intensité modérée à sévère, généralement d'un seul côté de la tête.
Une crise de migraine dure de 4 heures à 3 jours. La douleur s'intensifie à l'effort et s'accompagne souvent de nausées ou de vomissements. Pendant la crise, la lumière et le bruit sont souvent difficiles à supporter. On préfère rester assis ou allongé au calme. Il est souvent difficile de poursuivre ses activités lorsqu'on a une migraine.
Une crise de migraine se manifeste souvent peu de temps avant. Vous pourriez, par exemple, voir des scintillements ou certains motifs lumineux. Certaines personnes perçoivent des odeurs caractéristiques juste avant une crise.
Céphalée cervicogénique
La céphalée cervicogénique (prévalence de 1 à 4 %) est une forme unilatérale et légère de céphalée qui prend naissance dans le cou et dépend de la posture et du mouvement.
La céphalée peut s'intensifier ou s'atténuer en fonction des mouvements du cou. Ce type de céphalée s'accompagne toujours de douleurs cervicales et/ou de douleurs à l'épaule et au bras du même côté.
Maux de tête causés par la prise de médicaments
Céphalée due à une utilisation excessive de médicaments contre la céphalée (survenant chez environ 3 à 5 % des personnes).
Tout type de mal de tête peut s'aggraver en cas d'utilisation régulière d'analgésiques pendant des mois.
Par exemple, si vous prenez déjà du paracétamol ou un AINS plus de 15 fois par mois. Ou si vous prenez des triptans (médicaments contre la migraine : Maxalt, Sumatriptan, Immigram) plus de 10 fois par mois.
Maux de tête chez les enfants
Maux de tête chez les enfants de 14 ans et plus :
Les maux de tête, tout comme les problèmes pulmonaires et l'eczéma, sont relativement fréquents et constituent une affection chronique chez l'enfant. Ils peuvent avoir un impact important sur sa qualité de vie et entraîner notamment l'absentéisme scolaire, des troubles du sommeil, une réaction négative au stress et à la tension, ainsi que des difficultés d'intégration sociale.
Le type de céphalée le plus fréquent (34 %) est la céphalée primaire. Elle n'est pas attribuable à d'autres affections et n'a pas de cause identifiable. Par exemple, la migraine et la céphalée de tension sont des formes primaires de céphalée.
Les céphalées secondaires ont pour cause une affection ou une anomalie physique connue ; cette forme est moins fréquente (4,4 %). On peut citer comme exemples une infection respiratoire ou une affection crânienne bénigne.
Chez l'adulte, il est parfois difficile de reconnaître un mal de tête ; chez l'enfant, c'est encore plus compliqué. En effet, les jeunes enfants qui souffrent de maux de tête ne peuvent pas encore exprimer clairement ce qui ne va pas. Cependant, même chez un enfant un peu plus âgé qui décrit précisément ses symptômes, il n'est pas toujours évident qu'il s'agisse d'un mal de tête. De plus, les symptômes peuvent différer de ceux observés chez l'adulte.
En résumé, évaluer le type de céphalée, sa cause et l'intensité de la douleur chez l'enfant est parfois complexe. De plus, l'inquiétude des parents face à la céphalée de leur enfant peut jouer un rôle.
Le Centre de traitement paramédical des céphalées prend en charge les enfants de 14 ans et plus. Au besoin, il peut collaborer avec le thérapeute manuel et le physiothérapeute pédiatrique qui traitent l'enfant souffrant de maux de tête.
Selon le type de céphalée, le traitement peut comprendre des informations et des conseils (par exemple, sur le type de céphalée, ses facteurs déclenchants et comment les gérer), de la kinésithérapie et des soins locaux au niveau du cou. L'objectif est de réduire la fréquence des maux de tête chez l'enfant et d'améliorer son fonctionnement dans son environnement physique et social.
Vertiges
Il existe différentes formes de vertiges ; la plus courante est le VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin). Le système vestibulaire est composé de trois canaux dans lesquels des débris s'infiltrent lors du VPPB, provoquant une sensation de vertige. Il en résulte de brefs instants (30 à 60 secondes) de vertiges rotatoires lors de certains mouvements de la tête ou du corps. Ces vertiges surviennent souvent lorsqu'on se lève et se couche, lorsqu'on se retourne dans son lit, lorsqu'on regarde vers le haut ou qu'on se penche, et parfois aussi lors de mouvements rapides de la tête.
Ces vertiges peuvent souvent être traités efficacement et rapidement par un physiothérapeute (spécialisé).
Outre le VPPB, les vertiges peuvent avoir de nombreuses causes. Par un interrogatoire et un examen clinique, le physiothérapeute spécialisé déterminera l'origine des symptômes et le traitement approprié. Ce dernier implique souvent une prise en charge combinée du fonctionnement du cou, des yeux, du système vestibulaire et de l'équilibre.
Troubles de la mâchoire (dysfonctionnement temporomandibulaire)
Les dysfonctionnements temporo-mandibulaires (DTM) regroupent un ensemble de troubles liés au système masticatoire. Les symptômes pouvant accompagner un DTM incluent :
- Mal de tête
- Douleurs, fatigue ou tension des muscles masticateurs
- Problèmes d'ouverture de la bouche
- Douleur à l'articulation de la mâchoire
- Douleur à l'oreille, sensation d'oreille bouchée
- dents douloureuses ou sensibles
- Des bruits de l'articulation de la mâchoire tels que des craquements et des claquements
- Usure dentaire
Les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) peuvent être classés selon qu'ils concernent les muscles masticateurs, l'articulation temporo-mandibulaire ou une combinaison des deux. Les muscles masticateurs peuvent être sursollicités par des parafonctions, le serrement ou le grincement des dents, mais le stress peut également jouer un rôle important. Les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire peuvent s'accompagner de difficultés à mobiliser la mâchoire inférieure. Des bruits articulaires (clics, craquements) peuvent également être présents. Ces bruits peuvent provenir du déplacement antérieur du disque articulaire, provoquant un cliquetis lors des mouvements de la bouche. Une hypermobilité de l'articulation temporo-mandibulaire peut aussi être à l'origine de ces bruits.
Le traitement peut notamment viser à détendre les muscles masticateurs, à améliorer l'ouverture de la bouche, à proposer des exercices pour réduire le bruit de claquement, à sensibiliser aux habitudes/parafonctions orales (poussée de la langue, rongement des ongles, etc.) et éventuellement à réduire le serrement/grincement des dents.
Pour plus d'informations, veuillez contacter les centres de physiothérapie de Haarlemmermeer.
Symptômes de maux de tête après une commotion cérébrale
Après un accident où la tête a heurté le sol (par exemple, lors d'une chute) ou a subi un mouvement brusque et rapide (comme lors d'un accident de voiture), des symptômes peuvent apparaître. Il peut s'agir de nausées, de vertiges, de fatigue et de maux de tête.
Les symptômes disparaissent souvent spontanément en quelques semaines. Si ce n'est pas le cas, c'est évidemment désagréable. Si les maux de tête (et éventuellement d'autres symptômes) persistent, vous pouvez consulter un kinésithérapeute spécialisé. Ce dernier recherchera l'origine des symptômes et les traitera par des techniques manuelles et/ou des exercices, tout en vous donnant des conseils pour mieux les gérer.
Au sein de notre centre de traitement paramédical des maux de tête, nous travaillons en équipe pour votre rétablissement.