Le traitement
Mal de tête
C'est un problème très fréquent. Vingt pour cent des Néerlandais souffrent de maux de tête au moins une fois par semaine. La cause est souvent difficile à déterminer, mais heureusement, les maux de tête sont rarement graves. Les douleurs cervicales, les médicaments, les troubles du sommeil, le stress et le manque d'exercice peuvent les provoquer. Si les maux de tête sont fréquents ou persistent, il est conseillé de consulter un médecin. Vous pouvez le faire chez votre médecin traitant ou au Centre paramédical de traitement des céphalées (PBH).
Pour qui
Les adultes et les enfants souffrant de maux de tête ou de vertiges, adressés par un médecin généraliste ou un spécialiste, peuvent s'inscrire au Centre de soins paramédicaux des céphalées de Haarlemmermeer. Il est également possible de s'inscrire pour un examen et un traitement des maux de tête ou des vertiges en ayant un accès direct à la kinésithérapie.
Le traitement
En neurologie, les céphalées figurent parmi les affections les plus fréquentes. Les médecins généralistes sont régulièrement consultés pour ce motif. Les kinésithérapeutes et les thérapeutes manuels sont également souvent sollicités. Au Centre de traitement paramédical des céphalées, vous bénéficierez d'abord d'un bilan complet. Le thérapeute manuel établira ensuite un plan de traitement, vous fournira des explications et des conseils concernant les céphalées, et pourra utiliser des techniques spécifiques pour soulager les douleurs cervicales et les maux de tête. Le traitement est réalisé selon un protocole scientifiquement validé. Si votre céphalée ne relève pas d'un traitement paramédical, vous serez réorienté vers votre médecin généraliste ou votre spécialiste.
Outre la prise en charge des personnes souffrant de maux de tête, le Centre de traitement paramédical des céphalées initie et participe à des recherches scientifiques sur les céphalées en soins primaires, en collaboration avec la Vrije Universiteit Amsterdam et la Vrije Universiteit Antwerpen. Votre participation à ces recherches pourrait vous être proposée ; elle est volontaire.
Diverses formes de maux de tête
- Les céphalées de tension (qui touchent environ 45 à 50 % des personnes) se manifestent généralement par une sensation d'oppression ou de tension au niveau du front. Elles apparaissent et disparaissent progressivement, et peuvent durer de quelques minutes à plusieurs jours. La nuque et les épaules sont souvent douloureuses et tendues. La douleur n'est pas exacerbée par l'effort, mais la lumière ou le bruit peuvent l'intensifier. Bien que gênante, la douleur permet généralement de poursuivre ses activités quotidiennes.
- La migraine (qui touche environ 10 % de la population) est une céphalée pulsatile d'intensité modérée à sévère, généralement localisée d'un seul côté de la tête. Une crise de migraine dure de 4 heures à 3 jours. La douleur s'aggrave à l'effort et s'accompagne souvent de nausées ou de vomissements. Pendant la crise, la lumière et le bruit sont souvent difficiles à supporter. On préfère rester assis ou allongé au calme. Il est souvent difficile de poursuivre ses activités pendant une migraine. Une crise de migraine se manifeste souvent peu de temps avant. Par exemple, on peut voir des scintillements ou certains motifs lumineux. Certaines personnes perçoivent des odeurs caractéristiques juste avant une crise.
- La céphalée cervicogénique (présente dans 1 à 4 % des cas) est une céphalée unilatérale, d'intensité légère, d'origine cervicale, qui dépend de la posture et des mouvements. Son intensité peut varier en fonction des activités du cou. Ce type de céphalée s'accompagne toujours de douleurs cervicales et/ou de douleurs à l'épaule et au bras du même côté.
- Les maux de tête causés par la surconsommation d'antalgiques (survenant chez environ 3 à 5 % des personnes) peuvent s'aggraver. Tout type de mal de tête peut s'intensifier en cas de prise régulière d'antalgiques pendant plusieurs mois. Par exemple, si vous prenez déjà du paracétamol ou un AINS (comme l'ibuprofène) plus de 15 fois par mois ; ou si vous utilisez des triptans pour traiter la migraine aiguë plus de 10 fois par mois (comme le Maxalt, le sumatriptan ou l'Imigram).
- Céphalées post-traumatiques : Après un accident où la tête a heurté le sol (par exemple, lors d’une chute) ou a subi un mouvement brusque et rapide (comme lors d’un accident de voiture), des symptômes peuvent apparaître. Il peut s’agir de nausées, de vertiges, de fatigue et de maux de tête.
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Vertiges
Les vertiges sont fréquents et peuvent causer une gêne importante et perturber le quotidien. Ils peuvent également engendrer de l'incertitude et de l'anxiété si leur origine reste floue. La cause est généralement bénigne.
Même si un diagnostic précis ne peut pas toujours être établi, des options de traitement existent. Souvent, aucune anomalie n'est visible à l'examen. Néanmoins, il peut être utile de consulter un physiothérapeute (spécialisé) afin de déterminer si un traitement est envisageable.
La forme la plus courante de vertige rotatoire est le VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin). Ce vertige survient souvent lorsqu'on s'allonge, qu'on se retourne dans son lit, qu'on se lève, et fréquemment aussi lorsqu'on se penche, et parfois lorsqu'on regarde vers le haut ou autour de soi rapidement. Le vertige rotatoire qui en résulte est bref (environ 60 secondes maximum) et disparaît généralement spontanément.
De plus, il existe de nombreuses autres formes de vertiges, et diverses causes peuvent souvent être identifiées. Il est possible que différentes parties du corps importantes pour la sensation d'équilibre ne communiquent plus correctement entre elles, ou que le système vestibulaire lui-même fonctionne moins efficacement (hypofonction). Par ailleurs, la peur des vertiges ou des chutes peut également jouer un rôle.
Le corps reçoit des informations sur l'équilibre provenant de différents systèmes, notamment les yeux, les oreilles, et les muscles et capteurs situés dans les pieds et le cou.
En cas d'anomalies dans le fonctionnement des organes susmentionnés, le système vestibulaire peut recevoir des informations erronées, ce qui peut entraîner divers symptômes, tels que :
- vertiges rotatoires, étourdissements, sensation de malaise
- instabilité du mouvement
- difficulté à se concentrer
- plaintes dans les espaces bondés
- problèmes d'équilibre dans le noir
Le traitement
Pour la cause la plus fréquente de vertiges, le VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin), le traitement est relativement court. Grâce à différentes positions du corps et de la tête, les débris sont remis en place. Souvent, une à trois séances suffisent pour une disparition complète des symptômes.
Cependant, si les symptômes ont des causes multiples, il est utile de pratiquer des exercices qui favorisent la récupération et l'adaptation à des stimuli et mouvements spécifiques. Cet ensemble d'exercices est appelé rééducation vestibulaire.
Ces exercices consistent notamment en une combinaison de travail du regard, des mouvements du cou et de l'équilibre. Ce sont des exercices courts à effectuer quotidiennement (plusieurs fois) pour obtenir des résultats. Ces résultats sont souvent visibles en quelques semaines seulement.
Dans la plupart des cas, les médicaments contre les vertiges sont inefficaces. En revanche, des médicaments peuvent être prescrits en cas de nausées et de vomissements.
Après un bilan complet, le physiothérapeute élaborera avec vous un plan de traitement personnalisé. Un suivi régulier est assuré avec votre médecin traitant en cas d'évolution anormale des symptômes. Le cas échéant, nous envisagerons d'autres options (orientation vers un spécialiste) pour traiter les symptômes ou approfondir les investigations.
Pour qui ?
Adultes et enfants souffrant de vertiges, avec ou sans recommandation d'un médecin généraliste ou d'un spécialiste.
Méthode
Les vertiges sont une plainte fréquente. Les médecins généralistes et les neurologues les traitent également fréquemment.
Au Centre de traitement paramédical des céphalées de Haarlemmermeer, vous bénéficiez d'abord d'un bilan complet. Le thérapeute manuel spécialisé élabore ensuite un plan de traitement en fonction du diagnostic précis.
Le traitement est réalisé selon un protocole scientifiquement validé. Si les vertiges ne relèvent pas d'un traitement paramédical, vous serez réorienté vers votre médecin traitant ou le spécialiste qui vous a orienté.
Nous visons une collaboration optimale au sein de l'équipe soignante et avec les médecins référents.
Référer
Les demandes d'orientation peuvent être envoyées par courrier ou par courriel (Zorgdomein, Zivver ou Zorgmail). Lors de votre demande, nous vous serions reconnaissants de bien vouloir nous faire parvenir une lettre d'orientation mentionnant le nom du patient concerné, le nom de la personne qui adresse la demande et l'objet de la demande.
Consultations
Nous attachons une grande importance à une bonne communication avec les médecins référents et les médecins impliqués et restons à votre disposition pour toute consultation. Les médecins référents et les professionnels de santé souhaitant nous consulter peuvent nous contacter par téléphone au 023 5540610 ou par courriel à l'adresse fysio@gchaarlemmermeer.nl . Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.